軽く動きやすいです。ゴム底も薄く地面の感触が伝わります。中のクッションは伝統の綿のさしこです。他に同じものを使用していますが。拳法はもちろんダンスにも最適です。通常のサイズより1サイズ下をお勧めします。当方通常27cmですがこの26cmでピッタリです。靴下の厚さでも調節できます。