フリークライミングの最新テクニックとフィールドガイドが1冊になった保存版。クライミングを体験してみたい人から、中・上級者まで幅広くお読みいただけます。従来の登山の概念を抜け出して、さらに幅広くを愛好者を広げているフリークライミング。そのテクニックとルートガイドが1冊になりました。テクニック編はインドアジム、アウトドアをそれぞれ木村伸介・理恵夫妻と渋谷由加が執筆。ガイド編は「世界のフリークライミングエリア」、「登ってみたい日本のフリークライミングルート」と幅広く紹介しました。平山ユージのスペシャルグラフも圧巻。ジムリスト、スクールリストも充実しています。

自らの肉体のみを前進の手段に用いて、壁・岩をよじ登るスポーツ、フリークライミング。フリークライミング入門から世界のフリークライミングエリア、登ってみたい日本のフリークライミングルートなどを紹介する。