★　ＡＢＣクッキング　「　ガス火で手軽に！揚げないチキン南蛮定食　」　421 ★<br><br><br> <DIV>１ｄａｙレッスンメニューです。</DIV><DIV><BR></DIV><DIV>（画像の写真付ですが&nbsp;図説記載は有りません）</DIV><DIV><BR></DIV><DIV>メニューは</DIV><DIV><FONT SIZE=4><BR></FONT></DIV><DIV><FONT SIZE=4><SPAN STYLE="COLOR: #555555;">・</SPAN><SPAN STYLE="COLOR: #555555;">揚げずに作るチキン南蛮／ごはん</SPAN></FONT></DIV><DIV><SPAN STYLE="COLOR: #555555;"><FONT SIZE=4><BR></FONT></SPAN></DIV><DIV><SPAN STYLE="COLOR: #555555;"><FONT SIZE=4>・焼き野菜の塩こうじガーリックマリネ</FONT></SPAN></DIV><DIV><SPAN STYLE="COLOR: #555555;"><FONT SIZE=4><BR></FONT></SPAN></DIV><DIV><SPAN STYLE="COLOR: #555555;"><FONT SIZE=4>・夏野菜とごまの冷たいお味噌汁</FONT></SPAN></DIV><DIV><SPAN STYLE="COLOR: #555555;"><FONT SIZE=4><BR></FONT></SPAN></DIV><DIV><SPAN STYLE="COLOR: #555555;"><FONT SIZE=4>・トロピカル寒天</FONT></SPAN></DIV><DIV><DIV><DIV><DIV><DIV><BR></DIV><DIV>PＤＦメール送付のみになりますので取引ナビにメールアドレスご連絡ください。</DIV><DIV><BR></DIV><DIV>&nbsp;開封確認されましたら&nbsp;受領処理お願い致します。</DIV><DIV><BR></DIV><DIV>メール送付は平日のみになります。</DIV><DIV><BR></DIV><DIV><FONT COLOR=#ff007f>郵便物は有りません</FONT></DIV></DIV></DIV></DIV></DIV>