苦しまない練習 （小学館文庫 こ２２－３） 小池龍之介／著

【商品の説明】

書籍名  苦しまない練習

著者   小池龍之介

発行   小学館文庫

刊行   2014年

版    初版第1刷

定価   ￥552＋税

縦長さ  15.0cm 

ページ  285ページ カバー付き 帯付き

寂しさ、不満も練習で直せる。日常生活のなかで簡単に実践できる25のシンプルな心のトレーニングを収録。自ら作ってしまった「悩み多き自分」と今すぐサヨナラしよう。

ブッダという「古代の偉大な先生」の教えは数多い。

本書はその中でも特に現代社会で役立つメッセージを集め、わかりやすく実践的なレッスンに進化させた。

ここで示される25の心構えは、様々な場面で、まさに苦しまない毎日を実現してくれる。

各項目で掲載した人気漫画家・鈴木ともこさんの書きおろし4コマ漫画が大好評。

 

【状態】

保存用としていたものです。経年による変化はありますが、美品です。

書き込みなどもありません。見開いた折れ皺跡もありません。角の折れなどもありません。経年の割に良い状態だと思います。

ただし若干の擦れ、また全体に経年による変化はあります。

古書であることをご理解いただけますと幸いです。

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